Воскресенье, 29.06.2025, 20:57
Приветствую Вас Гость | RSS

Официальный сайт МБОУ СОШ № 1 г.Оханска

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2025 » Май » 7 » Сдаем экзамены без стресса
09:04
Сдаем экзамены без стресса

    

В рамках психологического сопровождения выпускников 9, 11 классов педагог-психолог школы Кислицына Л. Н. провела цикл занятий на формирование конструктивного психологического настроя и умения справляться со стрессом на экзамене.

Людмила Николаевна познакомила обучающихся с некоторыми способами снижения тревожности перед экзаменами, приёмами совладания с тревожностью во время экзаменов, показала приемы саморегуляции.

Психолог также рассказала о важности правильного режима дня, сбалансированного питания и достаточного сна для поддержания оптимального уровня работоспособности и эмоциональной устойчивости. Напомнила, что в случае возникновения трудностей, необходимо обращаться за поддержкой к родителям, педагогам, психологу .

Просмотров: 22 | Добавил: 19ika66 | Рейтинг: 0.0/0
Горячая линия

Горячая линия для обращения граждан по вопросам образования:
- 3-17-64 - начальник отдела образования Дурновцева Маргарита Владиславовна;
по вопросам дошкольного образования:
- 3-03-84 - специалист отдела образования Зачерновских Раиса Анатольевна

 
 
 
 
 
Календарь
«  Май 2025  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Copyright MyCorp © 2025
Бесплатный конструктор сайтовuCoz